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感冒喉咙痛怎么办?教你5招

时间:2019/4/15 10:43:59  作者:xiaomifeng  来源:网钛科技  查看:25  评论:0

不少人感冒时会伴随着喉咙痛,连吞咽口水都会觉得不舒服,此时可以喝一些有润喉的饮品,那在感冒喉咙痛的时候究竟有哪些饮品呢?一起来看看吧~

1、罗汉雪梨水

  原料:雪梨(雪梨干)、罗汉果、岗梅;

步骤:可以水煎服也可以代茶水饮,每天1包。可以滋阴清热,也可以缓解急慢性咽炎的症状。


2、滋阴清热饮

  原料:天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克;

步骤:把所有原料洗净放入水中煎服,每天1次,可以达到有滋阴清热、利咽的功效。可以缓解咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎的症状。

3、乌梅饮

原料:乌梅5枚;

步骤:把乌梅敲碎,放进杯内,倒入适量开水浸泡15分钟,每天喝一杯,有敛阴生津等功效。可缓解慢性咽喉痛及声音沙哑等症状。

4、银耳沙参鸡蛋饮

  原料:银耳10克、北沙参10克;

步骤:把原料放入锅中,水煎取汁,然后加入1个鸡蛋,把蛋煮熟后,再加点冰糖服用。主要有养阴清热、润肺等功效。缓解阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴等症状。

5、沙参玉竹麦冬煎

  原料:沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克;

步骤:把原料放入锅中,加水煎服,每天1杯。可以缓解声带疲劳,防治嘎哑;对病后咳嗽,阴虚发热不退等也有效。

蜜拓蜜温馨提示:感冒后也可以贴感冒灸,它通过对穴位进行敷贴,刺激人体腧穴和经络,激发人体的自愈机能,达到祛风散寒、通阳解表、发散通穴的作用。

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